益生菌对心理健康和下丘脑-垂体-肾上腺轴的影响：一项针对石化工人的随机、双盲、安慰剂对照试验。
摘要来源：Nutr神经科学。 2015 年 4 月 16 日。Epub 2015 年 4 月 16 日。PMID：25879690
摘要作者：Ali Akbar Mohammadi、Shima Jazayeri、Kianoush Khosravi-Darani、Zahra Solati、Nakisa Mohammadpour、Zatollah Asemi、Zohre Adab、Mahmoud Djalali、Mehdi Tehrani-Doost、Mostafa Hosseini，Shahryar Eghtesadi
文章归属：Ali Akbar Mohammadi
摘要：目的本研究的目的是确定益生菌酸奶和多种益生菌胶囊补充剂对心理健康和下丘脑的影响。石化工人的垂体-肾上腺轴。方法 本次随机双盲、安慰剂对照试验对 70 名石化工人进行。受试者是随机的分为三组，接受 100 克/天益生菌酸奶 + 一颗安慰剂胶囊 (n = 25) 或每天一粒益生菌胶囊 + 100 克/天传统酸奶 (n = 25) 或 100 克/天传统酸奶 + 一颗安慰剂胶囊 (n = 25) n = 20) 持续 6 周。测量了心理健康参数，包括一般健康问卷（GHQ）和抑郁焦虑和压力量表（DASS）分数。在干预开始时和干预后 6 周采集空腹血样，以量化下丘脑-垂体-肾上腺轴。结果 干预 6 周后，益生菌酸奶组（18.0 ± 1.5 比 13.5 ± 1.9，P = 0.007）和益生菌胶囊组（16.9 ± 1.8 比 9.8 ± 1.9，P = 0.007）观察到 GHQ 显着改善。 0.001），益生菌酸奶组（23.3 ± 3.7 vs 13.0 ± 3.7，P = 0.02）和益生菌胶囊组（18.9 ± 3.2 vs 9.4 ± 4.0，P = 0.006）的 DASS 评分显着改善。但与传统酸奶相比并没有明显的改善组（GHQ 的 P = 0.05，DASS 的 P = 0.08）。讨论 食用益生菌酸奶或多品种益生菌胶囊对石化工人的心理健康参数有有益影响。