新西兰黑加仑提取物对等长收缩引起的疲劳和恢复的影响：潜在的肌肉纤维特定作用。
摘要来源：体育（巴塞尔）。 2020 年 10 月 15 日；8(10)。 Epub 2020 年 10 月 15 日。PMID：33076273
摘要作者：Mark E T Willems、Megan Bradley、Sam D Blacker、Ian C Perkins
文章隶属关系：Mark E T Willems
摘要：新西兰黑加仑 (NZBC) 提取物在自行车、跑步和运动攀岩中显示出增强表现的作用。我们研究了 NZBC 提取物对（1）重复等长收缩引起的疲劳期间的随意力和抽搐力的影响，（2）恢复过程中的抽搐力和（3）肌肉纤维特异性作用。熟悉休闲活跃的男性（n = 12，年龄：24±5 岁；身高：180±5 厘米；体重：89±11 公斤）进行 16 次，每次 5 秒的自主最大等长收缩（iMVC），中间休息 3 秒。之前记录了 3 秒休息和 5 分钟恢复期间的抽搐力。补充包括 7 天摄入 NZBC 提取物（600 毫克·天，含 210 毫克花青素），采用双盲、随机、安慰剂对照交叉设计，并进行 14 天清除。 NZBC 提取物允许 iMVC 的第一个四分位产生更大的力。 NZBC 提取物的基线抽搐力提高了 12% (= 0.05)。然而，NZBC 在 16-iMVC 和恢复过程中对抽搐力没有影响。根据安慰剂 16-iMVC 期间的最大激活后增强，四名受试者被分类为具有主要的 I 型或 II 型肌纤维类型。在 II 型中，NZBC 提取物提供了第一个四分位数中 MVC 力增加的趋势 (~14%)，以及 I 型中第四个四分位数 (~10%) 的趋势。 I 型，NZBC提取物在疲劳运动方案和恢复过程中似乎具有更高的抽搐力，表明抗疲劳能力增强。新西兰黑加仑提取物会影响重复最大等长收缩期间的力量。未来有必要研究 NZBC 提取物对肌纤维特异性疲劳引起的力反应的机制。