Polymeal：一种更自然、更安全、可能更美味（比 Polypill）的策略，可减少 75% 以上的心血管疾病。
摘要来源：BMJ。 2004 年 12 月 18 日；329(7480):1447-50。 PMID：15604180
摘要作者：Oscar H Franco、Luc Bonneux、Chris de Laet、Anna Peeters、Ewout W Steyerberg、Johan P Mackenbach
文章所属单位：Department of Public Health, Erasmus MC University Medical Center Rotterdam, PO Box 1738, 3000 DR Rotterdam, Dutch。 [电子邮件受保护]
摘要：目标：尽管如此尽管Polypill 概念（2003 年提出）在心血管风险管理方面的益处颇具前景，但潜在成本和不良反应是其主要缺陷。这项研究的目的是找到一种比 Polypill 更美味、更安全的替代品：Polymeal。
方法：Polymeal 成分的数据取自文献。基于证据的食谱包括葡萄酒、鱼、黑巧克力、水果、蔬菜、大蒜和杏仁。 Framingham 心脏研究和 Framingham 后代研究的数据被用来构建生命表，以模拟复合餐对 50 岁以上普通人群的益处（假设存在乘法相关性）。
结果：结合 Polymeal 的成分可将心血管疾病事件减少 76%。对于男性来说，每天服用 Polymeal 意味着总预期寿命延长了 6.6 年ars，无心血管疾病的预期寿命增加 9.0 年，患有心血管疾病的预期寿命减少 2.4 年。女性的相应差异分别为 4.8、8.1 和 3.3 年。
结论：Polymeal 有望成为一种有效、非药物、安全、廉价且美味的替代品，可降低心血管发病率并延长总体预期寿命人口。