巧克力可以降低血压吗？荟萃分析。
摘要来源：BMC Med。 2010；8:39。 Epub 2010 年 6 月 28 日。PMID：20584271
摘要作者：Karin Ried、Thomas Sullivan、Peter Fakler、Oliver R Frank、Nigel P Stocks
文章所属单位：阿德莱德大学全科实践学科，SA 5005，澳大利亚。 [电子邮件受保护]
摘要：背景：黑巧克力富含黄烷醇的可可产品作为高血压的替代治疗选择引起了人们的兴趣，高血压是心血管疾病的已知危险因素。之前的荟萃分析得出的结论是，富含可可的食物可以降低血压。最近，进行了几项额外的试验，但结果相互矛盾。我们的研究总结关于富含黄烷醇的可可产品对高血压和正常血压个体血压影响的最新证据。方法：我们检索了 1955 年至 2009 年间的 Medline、Cochrane 和国际试验注册中心，寻找随机对照试验，研究可可作为食物或饮料与安慰剂相比对收缩压和舒张压 (SBP/DBP) 的影响，持续时间至少为 2 周。我们对符合纳入标准的所有研究进行了随机效应荟萃分析，并对基线血压（高血压/正常血压）进行了亚组分析。荟萃回归分析探讨了治疗类型、剂量、持续时间或基线血压与血压结果之间的关联。统计显着性设定为P<0.05。结果：13 项评估研究中的 15 项试验组符合纳入标准。所有试验的汇总荟萃分析显示，与对照相比，可可巧克力具有显着的降压作用（平均血压变化 +/- SE：SBP：-3.2 +/- 1.9 mmHg，P = 0.001；舒张压：-2.0 +/- 1.3 毫米汞柱，P = 0.003）。然而，亚组荟萃分析仅对高血压或高血压前期亚组有意义（SBP：-5.0 +/- 3.0 mmHg；P = 0.0009；DBP：-2.7 +/- 2.2 mm Hg，P = 0.01），而BP则不显着。血压正常亚组显着降低（SBP：-1.6 +/- 2.3 mmHg，P = 0.17；DBP：-1.3 +/- 1.6 mmHg，P = 0.12）。九项试验使用含 50% 至 70% 可可的巧克力与白巧克力或其他不含可可的对照品进行比较，而六项试验则将高黄烷醇可可产品与低黄烷醇可可产品进行比较。积极治疗组的黄烷醇每日剂量范围为 30 毫克至 1000 毫克，干预持续 2 至 18 周。荟萃回归分析发现，研究设计和控制类型具有临界显着性，但可能是血压结果的间接预测因素。结论：我们的荟萃分析表明，黑巧克力在降低收缩期高血压或舒张期高血压前期方面优于安慰剂愿景。富含黄烷醇的巧克力不会显着降低收缩压 140 毫米汞柱或舒张压 80 毫米汞柱以下的平均血压。