摘要标题：
深呼吸运动和 4-7-8 呼吸技术对减肥手术后患者的焦虑和生活质量的影响。
摘要来源：Obes Surg。 2023 年 3 月；33(3):920-929。 Epub 2022 年 12 月 8 日。PMID：36480101
摘要作者：Gülfidan Kurt Aktaş、Vesile Eskici ılgin
文章隶属关系：Gülfidan Kurt Aktaş
摘要：背景：本研究旨在确定深呼吸运动和 4-7-8 呼吸技术对减肥手术后患者的焦虑和生活质量的影响。
方法：本研究采用前测后测随机对照实验研究设计，并设有对照组。共90例患者（深呼吸组30例，深呼吸组30例）符合研究纳入标准的 4-7-8 呼吸组患者和对照组 30 名患者纳入研究。对照组进行常规护理，其中1组进行深呼吸训练，另一组进行4-7-8呼吸训练。使用个人信息表、肥胖特定生活质量问卷、现状和状态特质焦虑量表来收集数据。
结果：< /span>各组之间在描述性特征方面没有显着差异（p > 0.05）。结果发现，4-7-8呼吸组的测试后状态焦虑水平低于深呼吸组和对照组的平均分，差异有统计学意义（p<0.05）。结果发现，深呼吸组患者的生活质量评分在后测中较前显着提高。电子测试。
结论：4-7-8 呼吸法被发现有助于降低焦虑水平减肥手术后临床实践中患者的情况。研究发现，深呼吸运动也能有效改善生活质量。
试验注册：ClinicalTrials.gov 标识符：NCT05492929。