摘要标题：
瑜伽练习对哮喘患者肺功能测试（包括肺一氧化碳转移因子 (TLCO)）的影响。
摘要来源：Indian J Physiol Pharmacol。 2012年1月-3月；56(1):63-8。 PMID：23029966
摘要作者：Savita Singh、Ritu Soni、K P Singh、O P Tandon
文章所属单位：医学科学大学学院生理学系&Guru Teg Bahadur 医院，Dilshad Garden，印度德里。
摘要：Prana 是能量，当自我激励的力量以延伸、扩展和控制的方式拥抱身体时，就是调息。它可能会影响细支气管和肺泡的环境，特别是肺泡毛细血管膜的环境，以促进气体的扩散和运输。它还可以增加组织水平的氧合作用。我们研究的目的是比较患者的肺功能和扩散能力2个月瑜伽干预前后支气管哮喘的发生情况。 60 名病情稳定的哮喘患者被随机分为两组，即第 1 组（瑜伽训练组）和第 2 组（对照组）。每组包括三十名患者。在基线时和两个月后记录所有患者的肺功能。第 1 组受试者在一氧化碳肺转移因子 (TLCO)、用力肺活量 (FVC)、第一秒用力呼气量 (FEV1)、峰值呼气流速 (PEFR) 方面显示出统计学显着改善 (P<0.001) 、瑜伽练习后的最大通气量（MVV）和慢肺活量（SVC）。生活质量也显着提高。结论：调息瑜伽呼吸和伸展姿势可以增加呼吸耐力，放松胸肌，扩张肺部，提高能量水平，使身体平静。