摘要标题：
普拉提方法对老年女性个人自主、静态平衡和生活质量的影响。
摘要来源：J Bodyw Mov Ther。 2010 年 4 月；14(2):195-202。 Epub 2010 年 1 月 29 日。PMID：20226367
摘要作者：Brena Guedes de Siqueira Rodrigues、Samaria Ali Cader、Natáli Valim Oliver Bento Torres、Ediléa Monteiro de Oliveira、Estélio Henrique Martin Dantas
文章隶属关系：PROCIMH -巴西 RJ 卡斯特洛布兰科大学。 [email protected]
摘要：目标：目标本研究的目的是评估普拉提方法对健康老年女性的个人自主性、静态平衡和生活质量的影响。方法：选择 52 名老年女性并提交评估方案以评估自主功能omy (GDLAM)、静态平衡 (Tinetti) 和生活质量 (WHOQOL-OLD)。普拉提组（PG：n=27）每周两次参加普拉提练习，持续八周。使用 Shapiro-Wilk 检验编制描述性统计数据。显着性水平被认为是p<或=0.05。结果：依赖性 Student-t 检验表明，普拉提组在以下领域平衡 (Delta%="4.35%," p="0.0001)" 和 GDLAM 综合指数 (Delta%="-13.35) 方面存在显着的测试后差异。 %," p="0.0001);" Wilcoxon 测试表明，测试后生活质量指数存在显着差异（Delta%=“1.26%"，p=“0.0411）。"结论：普拉提方法可以显着改善个人自主性、静态平衡和生活质量。