腰果摄入量对血脂和血压的影响：随机对照试验的系统回顾和荟萃分析。
摘要来源：Complement Ther Med。 2020 年 5 月；50:102387。 Epub 2020 年 3 月 28 日。PMID：32444052
摘要作者：Mohammad Jalali、Malihe Karamizadeh、Gordon A Ferns、Morteza Zare、Seyedeh Parisa Moosavian、Marzieh Akbarzadeh
文章隶属关系：Mohammad Jalali
摘要：背景：血脂异常和高血压是心血管疾病 (CVD) 的重要危险因素。一些研究表明，食用坚果可以降低心血管疾病风险。
目标：目前的系统评价和荟萃分析旨在研究腰果食用对血脂和血压的影响当然。
方法：系统检索 PubMed、Embase、Scopus、Web of Science 和 Cochrane 图书馆，以确定随机对照试验（随机对照试验）检查腰果摄入量对血清甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、血清总胆固醇（TC）、收缩压的影响（ SBP）或舒张压（DBP）直至 2019 年 11 月 15 日。使用随机效应模型来合并加权平均差 (WMD) 和 95% 置信区间 (CI)。使用艾格斯检验评估潜在的发表偏倚。进行敏感性分析，以评估每项研究对汇总结果的影响。
结果：荟萃分析392 名参与者表明，腰果食用对血脂和舒张压没有显着影响。但收缩压显着降低(WMD = -3.39, 95 % CI = [-6.13, -0.65], P = 0.01, I = 0.0 %) 腰果组与对照组相比。荟萃分析中不存在显着的发表偏倚。敏感性分析表明，省略每项研究并不会改变结果的显着性。
结论：这项荟萃分析表明，食用腰果可能会降低收缩压，但对血脂和舒张压没有影响。