摘要标题：
在 2 型糖尿病成人饮食中添加奇亚籽 (L.) 可改善收缩压：一项随机对照试验。
摘要来源：Nutr Health。 2021 年 6 月；27(2):181-189。 Epub 2021 年 2 月 2 日。PMID：33530854
摘要作者：Eman Zaid Marzouq Alwosais、Ebaa Al-Ozairi、Tasleem A Zafar、Sharifa Alkandari
文章隶属关系：Eman Zaid Marzouq Alwosais
摘要：背景：功能性食品成分，如膳食纤维、长链多不饱和脂肪酸和优质蛋白质，已被证明有助于控制血糖浓度和降低高血压（BP），以及改善其他心血管疾病的危险因素。然而，很少有研究评估食用富含这些营养素的奇亚籽对代谢和生理的影响。
目的：该研究旨在调查奇亚籽对空腹血液的可能影响2 型糖尿病 (T2DM) 患者的血糖、胰岛素、糖化血红蛋白、血压、血脂、体重和炎症标志物 - 高敏 C 反应蛋白。
方法：患有 T2DM 的成人 (= 42) 被随机分配到奇亚籽组（每天摄入 40 克奇亚籽，持续 12 周）或对照组，没有消耗任何补充剂。在基线和 12 周干预期后采集血样，以评估研究结果，例如血糖控制、血压、心血管风险参数（包括血脂、炎症标志物和体重）。
结果：根据性别和基线值进行调整后，奇亚籽组有收缩压(SBP) 与对照相比显着降低 [(1) = 2.867,= 0.007,= 0.174]。在奇亚籽组和对照组中测试的任何其他参数均未观察到差异。
结论：患有 T2DM 和高血压的人在维持正常饮食摄入、体力活动模式和药物治疗的情况下，连续 12 周每天摄入 40 克奇亚籽后，与对照组相比，SBP 显着降低。