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无论摄入频率如何，习惯性可可摄入均可降低绝经后女性的动脉僵硬度：一项随机平行组研究。
摘要来源：Clin Interv老化。 2016；11：1645-1652。 Epub 2016 年 11 月 14 日。PMID：27881914
摘要作者：Takanobu Okamoto、Ryota Kobayashi、Midori Natsume、Koichi Nakazato
文章隶属关系：Takanobu Okamoto
摘要：绝经后女性的动脉僵硬度明显高于绝经前女性。研究表明，无论年龄大小，每日摄入可可可以降低健康成年人的中央动脉僵硬度；然而，可可摄入频率对绝经后妇女动脉僵硬度的影响仍不清楚。因此，t的目的他的研究旨在调查可可摄入频率对绝经后妇女动脉僵硬度的影响。总共 26 名绝经后妇女（平均年龄±标准差 64±12 岁）被随机分配到两组不同可可摄入频率的组：一组每天摄入 17 克可可（周日除外）（每天组，n= 13），另一个每隔一天每天两次摄入 17 克可可（隔日组，n=13）。两组均维持这些摄入方案 12 周。两组均在基线时和 12 周研究期结束时测量颈动脉-股动脉脉搏波速度和股骨-踝脉搏波速度。与基线相比，经过 12 周的研究期后，两组的脉搏波速度均显着下降（P<0.05）。然而，两组之间的变化程度没有显着差异。尽管这项研究不包括久坐的对照组，但这些结果表明无论频率如何，习惯性可可摄入量都会降低绝经后女性的中枢和外周动脉僵硬度。