野生绿燕麦（Avena sativa）提取物对中年成人认知功能的急性影响：一项双盲、安慰剂对照、受试者内试验。
摘要来源：营养神经科学。 2015 年 11 月 30 日。Epub 2015 年 11 月 30 日。PMID：26618715
摘要作者：David O Kennedy、Philippa A Jackson、Joanne Forster、Julie Khan、Torsten Grothe、Tania Perrinjaquet-Moccetti、Crystal F Haskell-Ramsay
文章隶属关系:David O Kennedy
摘要：目标 野生绿燕麦提取物 (Neuravena(®)) 含有一系列潜在的生物活性成分，包括类黄酮和三萜皂苷，此前已被证明可以增强动物的免疫力。 1600 毫克的剂量可改善人类的压力反应和记忆力并提高认知能力。方法 这项双盲、安慰剂对照、平衡交叉研究评估了单剂量 gr 的效果。燕麦提取物 (GOE) 在 40-65 岁健康成年人的广泛认知领域中发挥作用，他们自我报告认为自己的记忆力随着年龄的增长而下降。参与者参加了六次，每次都接受单剂量的安慰剂、800 或 1600 毫克 GOE，每个参与者重复两次平衡的治疗顺序。通过一系列计算机化任务评估认知功能，测量给药前和给药后 1、2.5、4 和 6 小时的注意力、空间/工作/情景记忆和执行功能。结果 结果表明，800 毫克 GOE 提高了基于全局测量（包括所有定时任务数据）的剂量后评估的表现速度。它还在错误方面提高了延迟单词回忆任务的性能，在减少思考时间和总体完成时间方面提高了执行功能任务（Peg and Ball）的性能。工作记忆广度（Corsi 块）也有所增加，但仅限于第二次服用该剂量。讨论这些结果证实了之前研究中观察到的 GOE 的急性认知效应，并表明最佳剂量为 800 毫克或以下。