绿茶和红茶消费与成功老龄化之间的关联：阿提卡岛和地中海岛屿 (MEDIS) 流行病学研究的综合分析。
摘要来源：分子。 2019年5月15日；24(10)。 Epub 2019 年 5 月 15 日。PMID：31096548
摘要作者：Nenad Naumovski、Alexandra Foscolou、Nathan M DCunha、Stefanos Tyrovolas、Christina Chrysohoou、Labros S Sidossis、Loukianos Rallidis、Antonia-Leda Matalas、Evangelos Polychronopoulos、Christos Pitsavos、Demosthenes Panagiotakos
文章归属：Nenad Naumovski
摘要：茶是世界上最广泛饮用的饮料之一，具有多种不同的有益健康功效，主要归因于茶中的多酚含量茶儿茶素。本研究的目的是通过对 50 岁以上成年人的综合分析，检查绿茶、红茶或无茶的消费量与先前验证的成功衰老指数（SAI；较高值“更健康"的衰老）的关系。 ATTICA（= 1128 名来自希腊雅典都市区的成年人）和地中海岛屿研究 (MEDIS)（= 2221 名来自希腊各个岛屿和马尼岛的成年人）研究。调整年龄、性别、吸烟和咖啡摄入量后，绿茶与 SAI 呈正相关（b± SE：0.225 ± 0.055,0.001），而红茶与 SAI 呈负相关（非标准化 b 系数±标准误差：-0.807） ±0.054，<0.001）。饮用绿茶（与红茶）相比，SAI 超过 3.58（满分 10）的几率更高（OR：1.77，95% CI：1.38-2.28）。与红茶相比，饮用绿茶还与较高水平的体力活动 (0.001) 和降低患高血压的可能性 (= 0.006) 相关。两种可能的机制是绿色与红茶相比，茶含有高含量的儿茶素，例如(-)-表没食子儿茶素3-没食子酸酯和L-茶氨酸。因此，根据这两项流行病学研究，本分析支持了绿茶成分在成功衰老中的作用，以及绿茶成分作为 50 岁及以上成年人整体健康饮食的重要组成部分的作用。