摘要标题:
羽衣甘蓝的钙吸收。
摘要来源:Am J Clin Nutr。 1990 年 4 月;51(4):656-7。 PMID:2321572
摘要作者:R P Heaney、CM Weaver
摘要:测量了 11 名正常女性对内在标记羽衣甘蓝的钙吸收情况,并将这些受试者与标记牛奶中的钙吸收情况进行了比较。平均测试负荷为300毫克。羽衣甘蓝的钙吸收分数平均为 0.409 +/- 0.101(平均值 +/- SD),牛奶的钙吸收分数为 0.321 +/- 0.089(P 小于 0.025)。与之前报道的菠菜钙吸收差的情况相比,羽衣甘蓝这种低草酸盐蔬菜的钙吸收能力极佳。