文章发布状态：免费摘要标题：
膳食镁可能对中年和老年男性和女性的骨和骨骼肌老化有保护作用：来自英国生物银行队列的横断面研究结果。
摘要来源：营养素。 2017 年 10 月 30 日；9(11)。 Epub 2017 年 10 月 30 日。PMID：29084183
摘要作者：Ailsa A Welch、Jane Skinner、Mary Hickson
文章所属单位：Ailsa A Welch
摘要：虽然脆性骨折、骨质疏松症、在我们的老龄化社会中，肌肉减少症和虚弱变得越来越普遍，治疗选择有限，需要采取预防策略。尽管镁是骨骼和肌肉生理学不可或缺的一部分，但膳食镁与骨骼肌和骨骼健康之间的关系尚未得到证实。目前已同时调查。我们分析了英国生物银行队列中 156,575 名 39-72 岁男性和女性的膳食镁与骨骼肌质量（无脂质量 -FFM）、握力和骨密度 (BMD) 之间的横断面关联。 FFM 通过生物电阻抗进行测量，并表示为体重百分比 (FFM%) 或除以体重指数 (FFM)。根据膳食镁的五分位数计算调整后的平均握力、FFM%、FFM 和 BMD，同时校正协变量。男性和女性镁摄入量之间存在显着的五分位数差异，握力分别为 1.1% 和 2.4%，FFM% 为 3.0% 和 3.6%，FFM% 为 5.1% 和 5.5%，FFM% 为 2.9% 和 0.9%对于骨密度。这些关联与每年测量的这些肌肉骨骼结果的损失一样大或更大，表明潜在的临床意义。我们的研究表明膳食镁可能在肌肉骨骼健康和健康方面发挥作用与肌肉减少症、骨质疏松症和骨折的人口预防策略的相关性。