瑜伽对多发性硬化症患者生活质量和疲劳的影响：随机临床试验的系统回顾和荟萃分析。
摘要来源：补充疗法临床实践。 2020 年 5 月；39:101087。 Epub 2020 年 1 月 17 日。PMID：32379628
摘要作者：Masoumeh Shohani、Fatemeh Kazemi、Shoboo Rahmati、Milad Azami
文章隶属关系：Masoumeh Shohani
摘要：背景：瑜伽对多发性硬化症 (MS) 患者的生活质量和疲劳的影响在不同的报告中显示了不同的结果。因此，进行系统评价和荟萃分析来指导医生和患者似乎是必要的。本研究旨在评估瑜伽干预对多发性硬化症患者生活质量和疲劳的影响。
方法：本研究从一开始到 2019 年 10 月都是根据 PRISMA 指南设计的。两名研究人员独立执行了所有步骤。我们检索了多个国际在线数据库，例如 PubMed/Medilne、Scopus、Science Direct、Cochrane Library、PsycINFO、Web of Science、CINAHL、CAM-Quest、CAMbase、IndMED 和 Google Scholar 搜索引擎。使用综合荟萃分析软件版本对数据进行分析。 2，而 P < 0.05 被认为是显着的。该荟萃分析的方案已在 PROSPERO 注册，编号标识符：CRD42019127168。
结果：总体而言，693 名患者患有MS（瑜伽组（n = 209）、运动组（n = 298）、对照组（n = 186））在十项随机对照试验（RCT）中进行了检查。根据这项荟萃分析，瑜伽干预对多发性硬化症患者疲劳的效果明显优于典型的多发性硬化症护理组 [SMD = -0.872; 95%CI：-1.467 至 -0.277，p = 0.004]，与运动组相比没有显示出显着差异 [SMD = -0.093； 95%CI： -0.353 至 0.167，p = 0.482]。瑜伽干预对整体生活质量的影响（与典型多发性硬化症护理组相比：[SMD = 0.710；95%CI：-0.172 至 1.592，p = 0.114]，与运动组相比：[SMD = - 0.453；95%CI： -0.233 至 1.138，p = 0.195]），物理成分（与典型 MS 护理组相比：[SMD = 0.281；95%CI：-0.157 至 0.719，p = 0.209]，并与运动组：[SMD = 0.074；95% CI： -0.125 至 0.273，p = 0.467]），心理成分（与典型 MS 护理组相比：[SMD = 0.250；95% CI：- 0.132 至 0.631，p = 0.199]，与运动组相比：[SMD = - 0.270；95%CI： -0.813 至 0.272，p = 0.329]），性功能（与典型 MS 护理组相比：[SMD = 0.438；95%） CI：-0.350 至 1.226，p = 0.276]）和认知功能（与典型 MS 护理组相比：[SMD = -0.390； 95%CI： -0.008 至 0.789，p = 0.055]) 在 MS 患者中并不显着。
结论：瑜伽对于多发性硬化症患者来说是一项简单的运动，能够减轻患者的疲劳。