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益生菌乳杆菌对血脂的影响：随机对照试验的系统回顾和荟萃分析。
摘要来源：PLoS One 。 2017;12(6):e0178868。 Epub 2017 年 6 月 8 日。PMID：28594860
摘要作者：吴玉成、张庆庆、任寅、阮中宝
文章所属单位：吴玉成
摘要：目标：通过随机对照试验的荟萃分析来评估益生菌乳酸菌对血脂的功效。
方法：包含 15 项试验、976 名受试者的 15 项研究。通过随机效应模型计算汇总的大规模杀伤力。
结果：益生菌乳酸菌的消耗显着降低 TC 0.26mmol/l（95% CI，-0.40 至 -0.12）和 LDL-C 0.23mmol/l（95% CI，-0.36 至 -0.10）。试验的亚组分析发现，使用植物乳杆菌可显着降低 TC，使用植物乳杆菌或罗伊氏乳杆菌可显着降低 LDL-C。补充益生菌乳酸菌后，未发现对 TG 和 HDL-C 水平有显着影响。同时，亚组分析发现，食用含有产孢乳杆菌和菊粉的合生食品对 TG 和 HDL-C 具有显着的有益作用。
结论：食用益生菌乳杆菌，尤其是罗伊氏乳杆菌和植物乳杆菌，可以显着降低TC和LDL-C。研究还表明，食用含有产孢乳杆菌和菊粉的合生食品对 TG 和 HDL-C 具有显着的有益作用。