咖啡因摄入、认知衰退和痴呆之间的关联：系统评价。
摘要来源：J Alzheimers Dis。 2020 年 11 月 4 日。Epub 2020 年 11 月 4 日。PMID：33185612
摘要作者：J Q Alida Chen、Philip Scheltens、Colin Groot、Rik Ossenkoppele
文章所属单位：J Q Alida Chen
摘要：背景：流行病学研究为咖啡因摄入对痴呆和认知能力下降风险的保护作用提供了不确定的证据。
目标：总结有关咖啡因与 1) 痴呆症和/或认知能力之间关系的文献2) 患有轻度认知障碍 (MCI) 或痴呆症的个体的认知能力下降，3) 通过根据咖啡因来源、数量和其他可能的混杂因素对研究进行分类来检查研究特征的影响。
方法：我们通过评估总体研究结果对咖啡因的影响进行了系统评价；积极、消极或无影响。我们的文献检索确定了 1990 年至 2020 年间进行的 61 项符合条件的研究。
结果：用于分析咖啡因与咖啡因之间关联的研究痴呆和/或认知能力下降的风险，16/57 (28%) 的研究（包括总共 40,707/153,070 (27%) 名受试者）报告了积极的研究结果，30/57 (53%) 的研究包括 71,219/153,070 (47%) 受试者）受试者表现出的积极结果取决于研究特征。摄入咖啡因后，效果往往更积极适量（100-400毫克/天），在咖啡或绿茶中饮用，以及女性。此外，四项研究评估了认知障碍个体的咖啡因摄入量与认知功能之间的关系，包括 272/289 名受试者 (94%) 在内的大多数研究 (3/4 [75%]) 报告了积极的结果。
结论：本次综述表明，女性摄入咖啡因，尤其是通过咖啡或绿茶摄入适量咖啡因，可以降低患痴呆症和认知障碍的风险下降，并可能改善认知障碍个体的认知下降。