摘要标题：
普拉提运动对女性性功能障碍的有益影响：一项前瞻性试点研究。
摘要来源：Rev Int Androl。 2022 年 10 月 17 日。Epub 2022 年 10 月 17 日。PMID：36266234
摘要作者：Fikret Halis、Ahmet Gokce
文章所属单位：Fikret Halis
摘要：目标：女性性功能障碍（FSD）是一个重大的公共卫生问题，在全球范围内发病率很高。治疗 FSD 的有效治疗方案很少。我们进行了一项前瞻性临床试点研究，以调查普拉提运动对 FSD 女性性功能的有益影响。
方法：年龄在20岁至50岁之间、有规律的月经周期和性关系并参加普拉提锻炼计划的女性在开始普拉提锻炼计划之前，要求完成贝克抑郁量表（BDI）和女性性功能指数（FSFI）调查问卷。如果 FSFI 总分低于 26.55（FSD 的分界线），则受试者被邀请参加研究。主要终点是 FSFI 和 BDI 的总分和个体分值的变化。
结果：总共 36 名绝经前女性被纳入研究中。经过 12 周的普拉提课程后，FSFI 的所有领域均得到显着改善，平均值±SD FSFI 总分从 12.0±4.9 增加到 29.3±3.4（P<0.0001）。运动计划后，BDI 评分从 25.1±14.3 显着下降至 1.6±3.7 (P<0.0001)。
结论： 这项试点研究表明，普拉提运动可以改善患有 FSD 的女性的性功能。普拉提可能有助于治疗性功能障碍女性。