摘要标题：
D-核糖有益于不宁腿综合征。
摘要来源：J Altern Complement Med。 2008 年 11 月；14(9):1165-6。 PMID：19055337
摘要作者：Linda Shecterle、Robert Kasubick、John St Cyr
摘要：不宁腿综合症是一种神经系统疾病，其特征是不愉快的感觉和疼痛，主要发生在下肢，当休息的同时，伴随着无法控制的想要运动以缓解压力的冲动。我们报告了两名受影响的男性个体，一对父子，年龄分别为 71 岁和 47 岁，他们来自一个三代人都患有该诊断的家庭。为了评估 D-核糖在这种情况下的任何潜在益处，每个人在不同的试验阶段每天口服 5 克剂量的 D-核糖。每个阶段持续 3 周，阶段之间有 2 周的缓冲期。初始阶段包括在早餐时摄入单次 5 克剂量的 D-核糖。穿过在第二阶段中，早餐和午餐时服用D-核糖。在第三阶段，每顿饭、早餐、午餐和晚餐都服用D-核糖。受试者的日记记录了不宁腿综合征症状的记录和严重程度。在最初阶段，两名男子都表示总体感觉精力更充沛、疲劳更少，尤其是在运动后，但症状没有任何显着变化。随着每日D-核糖剂量的增加，在第二阶段，一名受试者的腿部抽搐和白天移动的感觉减少，而另一名受试者则很少出现。两人在夜间仍然经历着不愉快的感觉。然而，在最后阶段，每日D-核糖剂量的进一步增加消除了他们的日常症状，夜间症状程度较轻且出现较晚。两人都报告说，D-核糖并没有完全消除他们的不适，但症状的严重程度和发作却有所缓解。D-核糖显着改善了影响其生活质量的症状，且无任何不良反应。