坚持地中海饮食与更好的生活质量相关：来自骨关节炎倡议的数据。
摘要来源：Am J Clin Nutr。 2016 年 9 月 28 日。Epub 2016 年 9 月 28 日。PMID：27680996
摘要作者：Nicola Veronese、Brendon Stubbs、Marianna Noale、Marco Solmi、Claudio Luchini、Stefania Maggi
文章隶属关系：Nicola Veronese
摘要：背景：地中海饮食对各种医疗状况产生了积极影响，但只有很少的研究考虑了地中海饮食与健康之间的关系。居住在北美的人们的生活质量 (QOL)。
目标：我们调查了是否对地中海的依从性更高饮食 (aMED) 与更好的生活质量以及减少疼痛和僵硬相关骨关节炎倡议的一大批北美人的健康、残疾和抑郁症。
设计：aMED 通过经验证的地中海饮食评分分为五分位数。感兴趣的结果是 QOL [通过 12 项简短健康结果调查 (SF-12) 进行评估]；残疾、疼痛和僵硬[用西安大略大学和麦克马斯特大学关节炎指数 (WOMAC) 对双膝进行评估]；和抑郁症状[使用流行病学研究中心抑郁量表 (CES-D) 进行评估]。
结果： 4470 名参与者（2605 名女性；平均年龄：61.3 岁）中，aMED 较高的参与者在所有调查结果上的得分明显更高（所有比较的 P<0.0001）。在线性回归分析中调整潜在混杂因素后，较高的 aMED 与较高的 SF-12 物理成分显着相关较小的尺度值（β：0.10；95% CI：0.05、0.15；P<0.0001）、较低的 WOMAC 评分（刚度除外）和较低的 CES-D 评分（β：-0.05；95% CI：-0.09，- 0.01；P = 0.01）。调整后的逻辑回归分析以 aMED 分数最高的 2 个五分位数作为参考，证实了这些发现。
结论：<较高的 aMED 与更好的生活质量以及减少疼痛、残疾和抑郁症状相关。该试验在 ClinicalTrials.gov 上注册为 NCT00080171。