摘要标题：
补充蛋白核小球藻可降低孕妇贫血、蛋白尿和水肿的风险。
摘要来源：植物食品 Hum Nutr。 2010 年 3 月；65(1)：25-30。 PMID：20013055
摘要作者：Shiro Nakano、Hideo Takekoshi、Masuo Nakano
摘要：妊娠期贫血和妊娠高血压综合征（PIH）是人类妊娠期常见且具有潜在危险的疾病，孕妇的营养状况是其主要原因之一。小球藻含有大量叶酸、维生素B-12和铁，有助于改善贫血和高血压疾病。我们的目的是调查小球藻补充剂对日本孕妇妊娠贫血和妊娠高血压综合征的预防作用。共有 70 名孕妇被分为对照组（n = 38）或小球藻组（n = 32）。 Chlo 中的主题rella 组从妊娠第 12 至 18 周每天补充 6 克小球藻补充剂，直至分娩。小球藻组中妊娠中期和晚期贫血（血红蛋白水平<11 g/dL）受试者的比例显着低于对照组。此外，在小球藻组中，妊娠晚期蛋白尿和水肿（妊娠高血压综合征的症状）的发生率显着降低。这些结果表明，补充小球藻可显着降低妊娠相关贫血、蛋白尿和水肿的风险。小球藻补充剂可作为孕妇天然叶酸、维生素 B-12 和铁的来源。