电针与假针灸治疗围绝经期失眠：随机对照临床试验。
摘要来源：Nat Sci Sleep。 2020 年；12：1201-1213。 Epub 2020 年 12 月 22 日。PMID：33376432
摘要作者：李珊珊、王兆勤、吴焕安、岳宏宇、尹平、张伟、劳力行、米益群、徐世芬
文章所属单位：珊珊李
摘要：目的：评估针灸对围绝经期失眠（PMI）和质量的短期和长期影响
患者和方法：我们设计了一项半标准化、患者盲法、随机安慰剂对照试验。总共招募了 84 名患者，全部符合 PMI 诊断标准。针灸疗法或旨在治疗失眠的无创安慰剂针灸疗法在 8 周内实施 18 次（每周 3 次，持续 4 周，每周两次，持续 2 周，每周 1 次，持续 2 周）。主要结局是匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI) 评分从基线到治疗结束第 8 周的变化。次要结局包括更年期症状和通过更年期生活质量 (Men-QoL) 衡量的生活质量、失眠严重程度指数（ISI）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、体动记录仪中记录的睡眠参数和不良事件。 PSQI 和 Men-QoL 在第 0、4、8、12 和 20 周进行评估。其他评估在第 0 周和第 8 周进行。
结果：参与者被随机分配到任一针灸组 (n=42)或假针灸组（n=42）。治疗结束时，真针灸组和假针灸组的 PSQI 评分与基线的平均差异为 -2.38（95% CI，-3.46 至 -1.30；P<0.001）。第 12 周和 20 周随访期间，针灸组的评分显着低于假针灸组（均<0.001）。针灸还与血管舒缩和其他身体维度的生活质量显着提高相关（所有 P<0.001）。在治疗结束时，研究人员发现，与假针灸组相比，针灸组的总睡眠时间 (TST)、睡眠效率 (SE) 和平均觉醒次数 (AA) 均显着更高（分别为 0.007、0.023 和 0.011）团体。未报告严重不良事件。
结论：研究结果表明针灸可能是治疗 PMI 和 PMI 的安全有效的方法。改善患者的睡眠质量
试验注册：中国临床试验注册中心（ChiCTR）；试用 ID：ChiCTR1800018645。网址：https://www.chictr.org.cn/showproj.aspx?proj=31482。