摘要标题：
太极拳治疗慢性肌肉骨骼疼痛的有效性：系统评价和荟萃分析。
摘要来源：大黄关节炎。 2009 年 6 月 15 日；61(6):717-24。 PMID：19479696
摘要作者：Amanda Hall、Chris Maher、Jane Latimer、Manuela Ferreira
摘要：目的：确定太极是否能改善疼痛、残疾、身体机能和/或健康慢性肌肉骨骼疼痛患者的相关生活质量 (HRQOL)。方法：检索了八个数据库中的随机对照试验（RCT）。两名独立评审员对试验质量进行评分并提取试验数据。计算各个试验的效应大小和 95% 置信区间，并使用随机效应模型计算汇总效应大小。结果：七个随机对照试验被选择纳入评价。其中，有 6 名慢性病患者接受研究关节炎和 1 研究了患有慢性紧张性头痛的人。这些试验通常规模较小且方法学质量较低。关节炎人群的疼痛减轻的汇总效应大小为 0-100 分（范围 6.3-13.9），残疾减轻的汇总效应大小为 9.6（范围 5.2-14.0）分。此外，身体表现和 HRQOL 结果有利于太极干预，但在这些结果中，只有紧张水平和对总体健康的满意度具有统计显着性。结论：关于太极拳功效的可用数据很少，并且主要来自低质量的研究。这些数据表明，太极拳对关节炎患者的疼痛和残疾有轻微的积极作用。它对其他形式的肌肉骨骼疼痛的缓解程度尚不清楚。