摘要标题：
口服 Levagen+™（棕榈酰乙醇酰胺）对健康男性运动恢复的影响 - 一项双盲、随机、安慰剂对照研究。
摘要来源：营养素。 2020 年 2 月 25 日；12(3)。 Epub 2020 年 2 月 25 日。PMID：32106527
摘要作者：Alistair Mallard、David Briskey、Andrew Richards、Dean Mills、Amanda Rao
文章隶属关系：Alistair Mallard
摘要：目的这项研究的目的是评估棕榈酰乙醇酰胺（PEA）（一种大麻模拟化合物和脂质信使）对肌肉损伤运动恢复的影响。接下来的几天里，28 名健康的年轻男性参与者参加了实验室四次。在第一次访问中，记录基线特征，然后参与者被随机摄入液体 PEA（167.5 毫克 Levagen+ 和 832.5 毫克麦芽糖糊精）或匹配的安慰剂（1 克麦芽糖糊精）喝。腿部推举练习包括四组，每组重复次数为最大重复次数的 80%，然后是表演组。在运动前和运动后立即测量肌肉酸痛、大腿围、血乳酸浓度、肌肉损伤和炎症的生物标志物以及转录因子通路，并在运动后 1、2、3、24、48 和 72 小时再次测量。压腿运动会增加（<0.05）血乳酸浓度并诱发肌肉损伤，表现为肌肉酸痛、大腿周长、肌肉损伤生物标志物和肿瘤坏死因子-α 浓度增加。 PEA 降低 (<0.05) 肌红蛋白和血乳酸浓度，并增加运动后蛋白激酶 B 磷酸化。综上所述，这些结果表明，补充 PEA 可能会降低肌红蛋白和乳酸浓度，从而有助于短期内重复运动后的肌肉恢复。