蜂王浆加辅酶 Q10 补充剂可通过改变氧化应激和肌肉损伤的血浆和唾液生物标志物来改善高强度间歇运动表现游泳运动员
摘要来源：J Int Soc Sports Nutr。 2022；19(1)：239-257。 Epub 2022 年 6 月 16 日。PMID：35813842
摘要作者：Aleksandr N Ovchinnikov、Antonio Paoli、Vladislav V Seleznev, Anna V Deryugina
文章归属：Aleksandr N Ovchinnikov
摘要：背景：过量生产许多类型的运动引起的自由基会导致氧化应激，从而导致肌肉损伤、疲劳和表现受损。补充蜂王浆（许多但并非全部研究表明，RJ）或辅酶 Q10 (CoQ10) 可以减轻运动引起的受损肌肉氧化应激，并改善运动表现的各个方面。然而，基于 RJ 加辅酶 Q10 补充剂的治疗效果仍有待探索，这可能有利于减少氧化应激和提高运动表现。本研究旨在探讨口服 RJ 和 CoQ10 联合补充剂是否可以改善游泳运动员的高强度间歇运动 (HIIE) 表现，抑制运动引起的氧化应激和肌肉损伤。
方法：20 名高水平游泳运动员被随机分配接受 400 毫克 RJ 和 60 毫克CoQ10 (RJQ) 或配套安慰剂 (PLA) 每天一次，持续 10 天。在基线时评估运动表现，然后在干预第 10 天使用 HIIE 方案重新评估。二烯结合物 (DC)、席夫碱 (SB) 和肌酸还在 HIIE 之前和之后立即测量了两组的血浆和唾液中的 e 激酶 (CK)。
结果：根据国际游泳联合会开发和批准的单一评估系统（国际泳联分数），与 PLA 组相比，RJQ 组的 HIIE 表现以分数表示（国际泳联分数）显着提高（p = 0.013）。仅在 RJQ 组中，运动引起的血浆和唾液中 DC、SB 和 CK 水平的增加显着减少（p < 0.05）。回归分析表明，与 PLA 相比，口服 RJQ 10 天与 HIIE 诱导的血浆和唾液 DC、SB 和 CK 水平升高的降低显着相关。主成分分析显示，与 PLA 相比，接受 RJQ 治疗的游泳者按血浆和唾液主成分 (PC) 分为一个单独的簇。 FINA 积分数与血浆浓度呈强负相关两个干预组均观察到唾液 PC1 值。
结论：游泳运动员 HIIE 成绩的改善在很大程度上是由于RJQ 诱导的脂质过氧化减少和运动引起的肌肉损伤。这些研究结果表明，补充 10 天的 RJQ 对于增强 HIIE 表现和缓解氧化应激可能有效。
缩写：RJ 、 蜂王浆； CoQ10，辅酶Q10； HIIE，高强度间歇运动； DC，二烯结合物； SB、希夫碱； CK，肌酸激酶； RJQ，蜂王浆加辅酶Q10； PLA，安慰剂；国际泳联积分，根据国际泳联制定并批准的单一评估系统进行评分； ROS，活性氧； 10H2DA，10-羟基-2-癸烯酸； AMPK，5-AMP 激活蛋白激酶； FoxO3、叉头盒O3； MnSOD，超氧化物歧化锰硒； CAT、过氧化氢酶； E、光密度； PCA，主成分分析； PC，主要部件； MCFA，中链脂肪酸； CaMKKβ，Ca/钙调蛋白依赖性蛋白激酶β； TBARS，硫代巴比妥酸反应物质； MDA，丙二醛。