抗氧化剂褪黑激素补充剂对抵抗训练运动员的氧化还原状态和肌肉损伤的益处。
摘要来源：Appl Physiol Nutr Metab。 2017 年 2 月 13 日。Epub 2017 年 2 月 13 日。PMID：28192673
摘要作者：Roberto C Leonardo-Mendonça、Javier Ocaña-Wilhelmi、Tomás de Haro、Carlos de Teresa-Galván、Eduardo Guerra-Hernández、Iryna Rusanova、Marisol Fernández-Ortiz , Ramy Ka Sayed, Germaine Escames, Darío Acuña-Castroviejo
文章归属：Roberto C Leonardo-Mendonça
摘要：之前的数据表明，服用高剂量褪黑激素可以改善昼夜节律运动员的系统。在这里，我们在相同的实验范式中研究了褪黑激素的抗氧化特性是否也对运动员运动引起的氧化应激和肌肉损伤具有有益的作用。共有二十四名运动员参加在随机双盲方案中，在四个星期内睡前 30 分钟服用 100 mg.day-1 褪黑激素或安慰剂。研究期间的运动强度比开始前更高。治疗前后采集血样，并用血浆进行氧自由基吸收能力（ORAC）、脂质过氧化（LPO）、亚硝酸盐加硝酸盐（NOx）和高级氧化蛋白产物（AOPP）测定。测量红细胞中的谷胱甘肽 (GSH)、谷胱甘肽二硫化物 (GSSG) 水平以及谷胱甘肽过氧化物酶 (GPx) 和还原酶 (GRd) 活性。与安慰剂组相比，褪黑素摄入量增加了 ORAC，降低了 LPO 和 NOx 水平，并阻止了 AOPP 的增加。褪黑激素在降低 GSSG.GSH-1 和 GPx.GRd-1 比率方面也比安慰剂更有效。褪黑素（而非安慰剂）可降低肌酸激酶、乳酸脱氢酶、肌酐和总胆固醇水平。总体而言，数据反映了褪黑激素治疗对抵抗力的有益作用姿势训练运动员，预防运动引起的细胞外和细胞内氧化应激，并进一步保护骨骼肌免受运动引起的氧化损伤。