训练后冷水浸泡或 LED 疗法：对运动引起的大鼠肌肉损伤和表现的影响。
摘要来源：激光医学科学。 2019 年 7 月；34(5):991-999。 Epub 2018 年 11 月 19 日。PMID：30456534
摘要作者：Vanessa Batista da Costa Santos、Julio Cesar Molina Correa、 Priscila Chierotti、Giovana Stipp Ballarin、Dari de Oliveira Toginho Filho、Fábio Yuzo Nakamura、Solange de Paula Ramos
文章隶属关系：Vanessa Batista da Costa Santos
摘要：冷冻疗法和光疗已被由于其抗炎作用，建议作为恢复方法。它们还可能诱导线粒体生物发生，从而有利于耐力训练的适应。本研究的目的是评估大鼠运动后每天应用光疗或冷水浸泡 (CWI) 的抗炎和增效作用。三十F将大鼠分为五组：对照组（CO）、非运动组（CE）、被动恢复组（PR）、冷水浸泡组（CWI）和LED治疗组（LED）。 CO和CE组没有接受培训；然而，CE在训练期结束后接受了疲劳测试。进行低强度游泳训练（21 次，45 分钟），然后进行被动恢复 (PR)、CWI（10°C，5 分钟）或红外照射（940 nm，4 J/cm）。最后一次训练后 48 小时，CE、PR、CWI 和 LED 动物接受疲劳测试。 24 小时后对动物实施安乐死，并进行血液学、肌酸激酶 (CK) 和 C 反应蛋白 (PCR) 分析。腓肠肌和比目鱼肌进行组织学分析。各组之间的血细胞计数、CK 和 PCR 没有检测到差异。 CE 组腓肠肌和比目鱼肌坏死区域数量增多。 PR 组出现频率最高水肿和炎症区域的流畅性，其次是 CWI 和 LED 组。没有一种恢复方法能够改善耗尽测试中的性能。连续应用恢复方法并不能提高运动表现，但可以减轻炎症并防止肌肉坏死。