摘要标题：
有氧运动和阻力训练相结合可改善系统性红斑狼疮女性的身体和执行功能。
摘要来源：狼疮。 2021 年 3 月 3 日：961203321998749。 Epub 2021 年 3 月 3 日。PMID：33657920
摘要作者：Victoria Py Kao、Huei-Jhen Wen、Yu-Jen Pan、Chia-Sheng Pai、 Shih-Tzu Tsai、Kuei-Ying Su
文章所属：Victoria Py Kao
摘要：目标：运动被认为是缓解多种风湿性疾病症状的辅助治疗方式。然而，有关运动对系统性红斑狼疮 (SLE) 患者益处的数据相对较少。
方法：此研究旨在评估定期、中等强度的有氧运动结合阻力训练对 w 的影响没有经常锻炼的系统性红斑狼疮的预兆。患者被招募并根据他们的意愿分配到运动组或对照组。运动组（n = 12）患者接受了12周的综合运动（每周五天），而对照组（n = 11）则维持平常的生活方式。
结果：在基线时，身体成分、疾病活动度、两公里方面没有组间差异步行测试和执行功能测试。联合运动干预12周后，运动组的体能指数和进行/不进行测试中对刺激的反应时间均显着改善，而对照组则没有显着改善。两个研究组的疾病活动度在研究期结束时均没有显着变化。
结论：我们的结果表明定期进行中等强度的有氧运动运动结合阻力训练可改善 SLE 患者的身体和执行功能，且不会加剧疾病活动性。