摘要标题：
瑜伽治疗肠易激综合症的效果：系统评价。
摘要来源：Clin Gastroenterol Hepatol。 2016 年 4 月 22 日。Epub 2016 年 4 月 22 日。PMID：27112106
摘要作者：Dania Schumann、Dennis Anheyer、Romy Lauche、Gustav Dobos、Jost Langhorst、Holger Cramer
文章所属：Dania Schumann
摘要：背景与目标： 本综述旨在系统地调查瑜伽对肠易激综合症 (IBS) 症状、疼痛、生活质量、情绪、 IBS 患者的压力和安全性。
方法：MEDLINE/Pubmed、Scopus、Cochrane Library、CAM-QUEST 、CAMbase 和 IndMED 筛选截至 2015 年 11 月。比较瑜伽与常规护理、非药物或药物干预的随机对照试验对 IBS 患者的观点进行了分析。主要结局包括胃肠道症状、生活质量和疼痛。焦虑、情绪和安全性被定义为次要结果。根据 Cochrane 协作组织的建议评估偏倚风险。
结果：六项随机对照试验，总共 273 名患者均纳入定性分析。有证据表明，瑜伽干预对 IBS 的治疗优于传统治疗，可显着减轻肠道症状、IBS 严重程度和焦虑。此外，与未治疗相比，瑜伽后生活质量、整体改善和身体功能都有显着改善。两项随机对照试验报告的安全数据表明没有发生不良事件。总体而言，纳入研究的偏倚风险尚不清楚。
结论：这项系统评价的结果表明，瑜伽对于肠易激综合症患者来说可能是一种可行且安全的辅助治疗方法。然而，由于研究方法存在重大缺陷，无法建议将瑜伽作为 IBS 患者的常规干预措施。在 IBS 临床结果测量的高质量研究设计和共识方面需要进行更多研究。