摘要标题：
运动前碳水化合物的摄入和运动过程中短暂的低血糖。
摘要来源：Int J Sports Med。 1999 年 5 月；20(4)：227-31。 PMID：10376478
摘要作者：H Kuipers、E J Fransen、H A Keizer
文章所属单位：运动科学系，大学荷兰马斯特里赫特。 [电子邮件受保护]
摘要：研究该事件和瞬态的影响因素运动前摄入葡萄糖 4 小时禁食后，19 名训练有素的自行车运动员在中午左右吃完正常早餐后摄入了 50 克溶于水的葡萄糖。摄入葡萄糖溶液后休息 30 分钟，之后受试者以预测定值的 60% 进行循环 40 分钟指定最大功率输出。每 10 分钟采集一次血液样本，测定葡萄糖、儿茶酚胺和胰岛素浓度。 6 名受试者（低血糖组）血浆葡萄糖水平短暂降至 3.0 mmol/l 以下，而其他 13 名受试者（非低血糖组）血浆葡萄糖水平仍高于该水平。尽管在运动开始时，低血糖组的血浆葡萄糖水平较低，但两组的胰岛素水平相似，表明低血糖组的胰岛素敏感性较高。运动期间，低组的去甲肾上腺素较低，表明低组的交感神经活动较低。运动20分钟后，观察到两组的血浆葡萄糖水平最低，之后血浆葡萄糖浓度恢复到正常水平。结论是，禁食 4 小时后运动前摄入碳水化合物足以诱发短暂的低血糖。数据表明，低血糖的发生是由多种因素共同决定的。胰岛素敏感性高、摄入的葡萄糖量少、交感神经活动低。