摘要标题：
Sudarshan Kriya Yoga 对 2 型糖尿病患者的焦虑、抑郁和生活质量的影响：科威特的一项试点研究。
摘要来源：Diabetes Metab Syndr。 2019年5月-6月；13(3)：1995-1999。 Epub 2019 年 4 月 25 日。PMID：31235126
摘要作者：Rashmi Shiju、Daisy Thomas、Monira Al Arouj、Prem Sharma、Jaakko Tuomilehto，Abdullah Bennakhi
文章所属：Rashmi Shiju
摘要：目标：科威特的这项试点研究旨在评估 Sudarshan kriya Yoga (SKY) 对 2 型糖尿病患者的焦虑、抑郁和总体生活质量的影响(T2DM)。
方法：26名年龄大于30岁的T2DM患者，男女不限，就诊于达斯曼糖尿病门诊。研究所已报名参加这项研究。前和后使用四份问卷（汉密尔顿焦虑、患者健康问卷 (PHQ-9)、医院焦虑抑郁和世界卫生组织总体生活质量 (QOL)）评估参与者在第 5 天的 SKY 干预反应。生化参数；例如血脂、在基线和 SKY 练习 15 周后测量糖化血红蛋白 (HbA1c)。
结果： 参与者的平均年龄为 56.7 (±11.4 SD) 岁，平均糖尿病病程为 15.0 (±9.3 SD) 年。干预前后的反应比较表明，生活质量显着改善。抑郁、焦虑和失眠。但血糖控制没有显着改善。
结论： 结果表明，SKY 可能有利于治疗 T2DM 患者相关的焦虑、失眠和抑郁，并改善 T2DM 患者的生活质量。h T2DM。