补充胱氨酸和茶氨酸可恢复训练有素的男性因高强度抗阻运动引起的自然杀伤细胞活性减弱。
摘要来源：J 强度条件研究。 2010 年 2 月 9 日。Epub 2010 年 2 月 9 日。PMID：20145562
摘要作者：Shigeo Kawada、Kando Kobayashi、Masaru Ohtani、 Chiho Fukusaki
文章归属：1东京大学艺术与科学研究生院生命科学系组织可塑性科学实验室，日本东京； 2日本早稻田大学未来运动科学研究所，埼玉县； 3日本千叶县东京大学前沿科学研究生院人类与工程环境研究系。
摘要：Kawada, S、Kobayashi, K、Ohtani, M 和 Fukusaki, C补充胱氨酸和茶氨酸可恢复高强度抵抗力。在训练有素的男性中，运动引起的自然杀伤细胞活性减弱。 J Strength Cond Res 24(3): 846-851, 2010 - 我们研究了补充胱氨酸（半胱氨酸的二肽）和茶氨酸 (CT)（谷氨酸的前体）对高强度抗阻运动期间免疫变量的影响。半胱氨酸和谷氨酸参与谷胱甘肽的形成，谷胱甘肽调节自然杀伤 (NK) 细胞的活性。在这项双盲临床试验中，15 名训练有素的男性（年龄 22.8 +/- 4.0 岁）被分为 2 组：安慰剂组（n = 7）和 CT 组（n = 8）。安慰剂组服用含有纤维素（950毫克）和谷氨酸（30毫克）的粉末，而CT组服用含有胱氨酸（700毫克）和茶氨酸（280毫克）的粉末，每天一次，持续两周。受试者在第一周按照正常时间表（每周 3 次）进行训练，并在第二周以双倍频率（每周 6 次）进行训练。浓度免疫球蛋白 (Ig)M、白细胞介素 (IL)-6、IL-8 和唾液 IgA 以及白细胞计数在两组中均没有显着变化。第二周后，安慰剂组的 NK 细胞活性 (NKCA) 与 CT 组相比显着下降 (p