摘要标题：
补充镁对久坐者和跆拳道运动员在休息和力竭时甲状腺激素的影响。
摘要来源：Neuro Endocrinol Lett。 2007 年 10 月；28(5):708-12。 PMID：17984925
摘要作者：Vedat Cinar
文章隶属关系：土耳其卡拉曼塞尔丘克大学卡拉曼体育教育与运动高中。 [电子邮件受保护]
摘要：镁的作用久坐者和运动员甲状腺激素的影响跆拳道，已在为期4周的训练计划中进行了考察。第 1 组由久坐者组成，接受 10 毫克/公斤/天的镁，持续 4 周。第 2 组的受试者接受镁 (Mg) 补充剂并每天练习 90-120 分钟跆拳道，每周练习 5 天。第 3 组缺点一组练习跆拳道但接受镁补充剂的受试者。 TSH 水平随着训练和镁补充剂的增加而升高 (p<0.05)。镁增加 FT3 值。 （p<0.05）。所有组中各组的 TT3 值均降低 (p<005)。补充后，第 1 组的 TT4 值高于第 1 组和第 3 组，第 2 组的 TT4 值高于第 3 组 (p<005)。这项研究的结果表明，训练直至精疲力尽会导致久坐者和运动员的甲状腺激素活性降低。然而，已经确定补充镁可以防止久坐者和运动员的甲状腺激素活性降低。