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摘要标题：绿茶对血糖控制和胰岛素敏感性的影响：17 项随机对照试验的荟萃分析。
摘要来源：Am J Clin营养。 2013 年 8 月；98(2):340-8。 Epub 2013 年 6 月 26 日。PMID：23803878
摘要作者：刘凯、周锐、王斌、陈嘉、石林英、朱俊东、米满田
文章归属：刘凯
摘要：背景：绿色影响研究结果茶对人体血糖控制和胰岛素敏感性的影响并不一致。
目标：我们旨在定量评估绿茶对血糖控制和胰岛素敏感性的影响活力。
设计：我们对 PubMed、EMBASE 和 Cochrane 图书馆（更新至 2013 年 1 月）进行了战略文献检索，以评估随机对照试验的效果绿茶和绿茶提取物对血糖控制和胰岛素敏感性的影响。研究质量通过 Jadad 量表进行评估。通过使用固定效应或随机效应模型计算血糖测量净变化的加权平均差。我们进行了预先指定的亚组和敏感性分析，以探索潜在的异质性。通过荟萃回归分析来研究绿茶对空腹血糖和胰岛素浓度的剂量效应。
结果：当前的荟萃分析纳入了 17 项试验，共涉及 1133 名受试者。饮用绿茶可显着降低空腹血糖和糖化血红蛋白 (Hb A1c) 浓度分别降低-0.09 mmol/L (95% CI: -0.15, -0.03 mmol/L; P<0.01) 和-0.30% (95% CI: -0.37, -0.22%; P<0.01)。高 Jadad 评分研究的进一步分层分析表明，绿茶显着降低空腹胰岛素浓度（-1.16μIU/mL；95% CI：-1.91，-0.40 μIU/mL；P = 0.03）。
结论：这项荟萃分析表明绿茶具有良好的作用，即降低空腹血糖和 Hb A1c 浓度。亚组分析显示，在 Jadad 评分较高的试验中，空腹胰岛素浓度显着降低。