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摘要标题：治疗纤维肌痛综合征的冥想意识培训：一项随机对照试验。
摘要来源：Br J健康心理学。 2017 年 2 月；22(1):186-206。 Epub 2016 年 11 月 25 日。PMID：27885763
摘要作者：William Van Gordon、Edo Shonin、Thomas J Dunn、Javier Garcia-Campayo、Mark D Griffiths
文章归属：William Van Gordon
摘要：目标：这项研究的目的是进行第一个随机对照试验（RCT），以评估第二代正念干预（SG-MBI）治疗纤维肌痛综合征（FMS）的有效性。与第一代基于正念的干预措施相比，SG-MBI 更加认可正念的精神层面。
设计：采用意向治疗分析的随机对照试验.
方法：患有 FMS 的成人接受为期 8 周的治疗SG-MBI 称为冥想意识训练（MAT；n = 74）或称为群体认知行为理论的主动控制干预（n = 74）。在随访前、随访后和 6 个月的随访阶段进行评估。
结果：冥想意识培训与对照组参与者相比，参与者在 FMS 症状、疼痛感知、睡眠质量、心理困扰、不依恋（对自我、症状和环境）和公民参与方面表现出显着且持续的改善。中介分析发现（1）公民参与部分介导所有结果变量的治疗效果，（2）不依恋部分介导对心理困扰和睡眠质量的介导治疗效果，以及（3）对 FMS 症状和疼痛感知的非依恋几乎完全介导的治疗效果。研究发现，每天花在冥想上的平均时间是所有结果变量变化的重要预测因素。
结论：冥想意识训练可能是患有 FMS 的成人的合适治疗方法，并且似乎可以通过减少对自我的依恋来改善 FMS 症状和疼痛感知。贡献声明 关于这个主题已有哪些知识？设计治疗纤维肌痛综合征（FMS）的干预措施仍然是一个挑战。人们对应用基于正念的干预措施治疗 FMS 越来越感兴趣。第二代基于正念的干预措施（SG-MBI）是正念研究的一个关键新方向。这项研究增加了什么？冥想意识培训 - SG-MBI - 产生了显着效果FMS 症状并没有减少。 SG-MBI 认识到正念的精神层面，并且可能在 FMS 的治疗中发挥作用。