普拉提训练对纤维肌痛综合征患者的影响：一项试点研究。
摘要来源：Arch Phys Med Rehabil。 2009 年 12 月；90(12)：1983-8。 PMID：19969158
摘要作者：Lale Altan、Nimet Korkmaz、Umit Bingol、Berna Gunay
摘要：Altan L、 Korkmaz N、Bingol U、Gunay B。普拉提训练对纤维肌痛综合征患者的影响：一项试点研究。目的：研究普拉提对纤维肌痛（一种已知的慢性肌肉骨骼疾病）的疼痛、功能状态和生活质量的影响。设计：随机、前瞻性、对照和单盲试验。单位：物理医学和康复科。参与者：根据美国风湿病学会标准诊断为纤维肌痛综合征 (FMS) 的女性 (N=50)。干预：参与者被随机分为 2 组。在第一组中，由认证培训师为 25 名参与者提供 1 小时的普拉提锻炼计划，每周 3 次，持续 12 周。第 2 组（被设计为对照组）中，25 名参与者接受了家庭锻炼（放松/伸展）计划。在两组中，治疗前（第 0 周）和治疗后（第 12 周和第 24 周）评估均由一位作者进行，该作者对分组分配不知情。主要结果指标：主要结果指标是疼痛（视觉模拟量表）和纤维肌痛影响问卷（FIQ）。探索性结果测量包括压痛点数量、阿尔法评分、椅子测试和诺丁汉健康档案。结果：25 名普拉提运动参与者和 24 名放松/伸展运动参与者完成了研究。在第 1 组中，第 12 周时疼痛和 FIQ 均观察到显着改善，但仅第 24 周时 FIQ 显着改善。第2组在第12周和第24周时疼痛和FIQ没有获得显着改善。 2组比较在第 12 周，第 1 组的疼痛和 FIQ 表现出显着改善，但在第 24 周，两组之间没有差异。结论：我们建议普拉提作为 FMS 患者的一种有效且安全的方法。我们的研究是第一项旨在调查普拉提方法在 FMS 治疗中的作用的临床研究。我们相信，更多参与者和更长随访时间的进一步研究有助于评估这种流行的体育锻炼方法的治疗价值。