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高温下高强度训练运动员外周和中枢疲劳的潜在生物标志物：一项初步研究（苦味）甜瓜）。
摘要来源：J 免疫研究。 2020；2020：4768390。 Epub 2020 年 6 月 8 日。PMID：32587872
摘要作者：Jae-Jun Kwak、Jang Soo Yook、Min-Seong Ha
文章单位：Jae-Jun Kwak
摘要：在强效膳食补充剂中，苦瓜俗称苦瓜，具有多种生物功效，如抗氧化和抗炎作用，并改善能量代谢和疲劳恢复。然而，提取物（MCE）在高温环境下的运动训练中是否具有抗疲劳作用尚不清楚。本研究旨在调查电子通过检查 10 名男性网球运动员在夏季训练期间每剂消耗 100 mL MCE（每天 6 次，持续 4 周）来评估 MCE 的功效。在消耗 MCE 之前和之后测量外周（氨和尿酸）和中枢（血清素、多巴胺和催乳素）疲劳参数；运动前、运动中和运动后；和第二天早上。服用 MCE 补充剂后，运动期间和运动后氨水平较高，并在第二天早上恢复，而尿酸水平在任何时间点都没有变化。运动期间血清素水平较低。多巴胺水平较高，尤其是在运动时。所有时间点的催乳素水平均较低，尤其是运动期间和运动后。虽然在炎热环境下的高强度训练会导致疲劳相关代谢物的积累，但我们的研究结果表明，4周的MCE摄入对疲劳参数有积极影响，表明MCE可以有效对抗疲劳。