摘要标题：
全身振动与传统训练对髌股疼痛运动员疼痛和表现的影响。
摘要来源：J Bodyw Mov Ther。 2021 年 7 月；27:661-666。 Epub 2021 年 3 月 11 日。PMID：34391303
摘要作者：Najmeh Shadloo、Fahimeh Kamali、Nasrin Salehi Dehno
文章归属：Najmeh Shadloo
摘要：简介：髌股疼痛 (PFP) 是最常见的疼痛运动员膝盖前部疼痛的常见原因，这会影响他们的表现，尤其是在单腿活动时。本研究的目的是比较全身振动训练 (WBVT) 和常规训练 (CT) 对 PFP 运动员疼痛和表现的影响。
方法：30 名单侧 PFP 运动员被随机分配到 W 组BVT（6 名女性，9 名男性）或 CT（7 名女性，8 名男性）组。所有参与者都接受了为期 4 周、共 12 节的培训。在三个时间点测量疼痛和表现的结果：基线、训练后立即和训练后两周。使用数字疼痛评定量表（NPRS）评估疼痛。通过压腿测试和 Kujala 髌股评分 (KPS) 来测量表现。
结果：在两组中，随着时间的推移，疼痛强度显着下降 (p < 0.001)，KPS 和压腿次数显着增加 (p < 0.001)。疼痛评分 (p = 0.896)、KPS (p = 0.463) 或腿举 (p = 0.796) 结果的变化在各组之间没有显着差异。
结论：全身振动训练对于减轻疼痛和改善患有以下疾病的运动员的表现与运动疗法具有相同的效果PFP。