摘要标题：
瑜伽疗法可提高中年管理者的情商。
摘要来源：J Midlife Health。 2011 年 1 月；2(1):28-30。 PMID：21897736
摘要作者：Tikhe Sham Ganpat，HR Nagendra
文章隶属关系：瑜伽与管理系，斯瓦米Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (S-VYASA) 大学 (Prashanti Kutiram)，印度班加罗尔。
摘要：背景：企业高管生活已经成为一场与时间、技术和目标永无休止的竞赛。这种竞赛会产生紧张，从而导致不满和沮丧，最终表现为心理和生理压力，伴随着精神和情绪的流失。现代生活方式加剧了压力，导致“过度紧张”，从而导致“执行效率”下降。
材料和方法：72名管理者参与了这项“单组岗前研究”研究 设计。”由德里大学 N. K. Chadha 教授开发的情商测试在 5 天的 SMET 课程前后进行。
统计分析：使用均值、标准差、Kolmogorov-Smirnov 检验和 Wilcoxon 符号秩检验来分析
结果：数据分析显示EQ显着提高72.02%（P<0.001）。
结论：结果表明，参与 SMET 计划与情商的改善相关并可能有牵连“执行效率”。