摘要标题：
生姜缓解原发性痛经症状的功效：随机临床试验的系统回顾和荟萃分析。
摘要来源：Pain Med。 2015 年 7 月 14 日。Epub 2015 年 7 月 14 日。PMID：26177393
摘要作者：James W Daily、Xin 张、Da Sol Kim、Sunmin Park
文章隶属关系：James W Daily
摘要：目标：迄今为止尚未尝试过综合生姜治疗原发性痛经功效的现有证据。本系统综述评估了生姜治疗原发性痛经有效性的现有证据。
方法：文献检索采用PubMed、EMBASE、Cochrane Library、韩国数据库、中国医学数据等12个电子数据库tabases 和印度科学数据库。使用的搜索术语是：“生姜”或“生姜”和“痛经”和“疼痛”。使用生姜治疗原发性痛经的研究被考虑纳入。原发性痛经的主要结果是使用疼痛视觉模拟评分 (PVAS) 进行评估。
结果：初步搜索结果为 29文章。在这些原始结果中，有七个符合特定的选择标准。其中四项随机对照试验比较了生姜与安慰剂在月经周期前 3-4 天的治疗效果，并纳入荟萃分析。这些数据的荟萃分析显示生姜在减少原发性痛经受试者的PVAS方面具有显着效果（风险比，-1.85；95% CI为-2.87，-0.84，P = 0.0003）。 7 项随机对照试验中有 6 项表现出低至中度偏倚风险。
结论：总的来说，这些随机对照试验提供了建议经期前 3-4 天服用 750-2000 毫克生姜粉对原发性痛经有效的证据。