以椰子替代品和锻炼为主的酮疗法可能会延缓中年阿尔茨海默病的发病。
摘要来源:J Prev Alzheimers Dis。 2017;4(1):51-57。 PMID:29188860
摘要作者:B C Perng、M Chen、J C Perng、P Jambazian
文章所属单位:B C Perng
摘要:背景:椰子油已被广泛用于改善健康,因为通过口口相传、书籍和互联网可以获取大量信息。然而,研究人员仍在继续寻找改善生活质量的最佳饮食,特别是对于认知能力下降的人。
目标: 本次综述的目的是开发一种新的饮食方法,即 Keto-Mediet,它可能有助于预防阿尔茨海默病的发作。
方法:通过 1982 年至 2015 年文献综述获得的关于阿尔茨海默病大脑中基因与饮食相互作用以及脂质和葡萄糖代谢的证据患者转变为新的 Keto-Mediet 方法。
设计:Keto-Mediet 方法结合了生酮的优点将饮食和地中海饮食转变为金字塔模型,富含各种维生素,并用椰子代替饱和动物脂肪。限制葡萄糖摄入量旨在延缓大脑退化。创建了修订后的成人食物金字塔,以说明 Keto-Mediet 方法的原则。
结论:Keto-Mediet该方法根据修订后的成人食物金字塔来代表和解释食物组。这种方法还鼓励人们坚持健康的饮食和生活方式的改变,包括锻炼。软管的使用年限为 40 至 75 年。与那些现代饮食模式通常不太健康的人相比,遵守这种方法的人将显着提高他们的知识并采取更健康的生活方式。因此,Keto-Mediet疗法有望在不同种族和文化群体中预防和减少阿尔茨海默病。