运动训练强度对代谢综合征肥胖成人夜间生长激素分泌的影响。
摘要来源：J Clin Endocrinol Metab。 2009 年 6 月；94(6)：1979-86。 Epub 2009 年 3 月 24 日。PMID：19318453
摘要作者：Brian A Irving、J Y Weltman、James T Patrie、Christopher K Davis、David W Brock、Damon Swift、Eugene J Barrett、Glenn A Gaesser、Arthur Weltman
摘要:背景：腹部肥胖与自发 GH 分泌减少以及代谢综合征、2 型糖尿病和心血管疾病的发病率增加有关。运动训练可增加 GH 分泌，诱导腹部内脏脂肪减少，并已被证明可以改善心脏代谢危险因素。然而，关于耐力训练强度对肥胖个体自发 GH 释放的影响知之甚少。目标：我们的目的是检查 16 周耐力训练对患有代谢综合征的成人自发 12 小时过夜 GH 分泌的影响。设计和设置：这项随机、受控的运动干预是在弗吉尼亚大学进行的。参与者：共有 34 名患有代谢综合征的成年人（平均值 +/- sem：年龄：49.1 +/- 1.8 岁）参与。干预：参与者被随机分为三组之一，为期 16 周：无运动训练（对照）、低强度运动训练或高强度训练。主要观察指标：计算夜间综合 GH 曲线下面积 (AUC) 的变化。结果：两种运动训练条件均增强了训练前至训练后的组内夜间 GH AUC（低强度运动训练约（向上箭头）49%，P <0.05；高强度训练约（向上箭头）65%，P） <0.01），并且这些变化也大于对照组的变化（P<0.01）。改变我夜间 GH AUC 与整个样本的脂肪量变化呈负相关（r = -0.34；P = 0.051；n=34），但与腹部内脏脂肪的变化不显着相关（r = 0.02；P = 0.920；n = 34)。结论：代谢综合征成人接受 16 周的监督运动训练可增加自发性夜间 GH 分泌，与运动训练强度无关。