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螺旋藻对减肥和血脂的影响：综述。
摘要来源：Open Heart。 2020 年；7(1)：e001003。 Epub 2020 年 3 月 8 日。PMID：32201580
摘要作者：James J DiNicolantonio、Anusha G Bhat、James OKeefe
文章隶属关系：James J DiNicolantonio
摘要：螺旋藻，一种常见的蓝细菌被称为蓝绿藻，是地球上最古老的生命形式之一。螺旋藻生长在淡水和咸水源中，以其高蛋白质和微量营养素含量而闻名。这篇综述论文将涵盖螺旋藻对减肥和血脂的影响。目前的文献支持螺旋藻对于减少身体脂肪、腰围、体重指数和 ap 的益处身材娇小，说明螺旋藻对于改善血脂有显着功效。