摘要标题：
通过瑜伽生活方式干预延缓冠状动脉粥样硬化。
摘要来源：J Assoc Physicians India。 2000 年 7 月；48(7):687-94。 PMID：11273502
摘要作者：SC Manchanda、R Narang、KS Reddy、U Sachdeva、D Prabhakaran、S Dharmanand、M Rajani、R Bijlani
摘要：背景：瑜伽对患有以下疾病的患者有潜在益处：冠状动脉疾病虽然缺乏客观的血管造影研究。材料和方法：我们评估了生活方式改变结合瑜伽对延缓冠状动脉粥样硬化疾病的可能作用。在这项前瞻性、随机、对照试验中，42 名经血管造影证实患有冠状动脉疾病 (CAD) 的男性被随机分为对照组 (n = 21) 和瑜伽干预组 (n = 21)，并随访一年。活跃组接受了一项用户友好的计划，包括瑜伽、控制危险因素、控制饮食和适度的有氧运动。对照组采用常规方法进行管理，即危险因素控制和美国心脏协会第一步饮食。结果：一年后，瑜伽组每周心绞痛发作次数显着减少，运动能力提高，体重减轻。与对照组相比，血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平也显示出更大的降低。瑜伽组需要血运重建手术（冠状动脉成形术或搭桥手术）的频率较低（1 名患者对 8 名患者；相对风险 = 5.45；P = 0.01）。一年后重复的冠状动脉造影显示，瑜伽组的病变消退明显增多（20% 对比 2%），进展的病变更少（5% 对比 37%）（卡方 = 24.9；P<0.0001）。整个计划的依从性非常好，没有观察到副作用。结论：瑜伽生活方式干预会阻碍进步严重冠状动脉疾病患者的冠状动脉粥样硬化的缓解和消退。它还可以改善症状状态、功能类别和风险因素概况。