啤酒花（Humulus lupulus L.）干提取物补充剂对表面健康的年轻人自我报告的抑郁、焦虑和压力水平的影响：一项随机、安慰剂对照、双盲、交叉试点研究。
摘要来源：激素（雅典）。 2017 年 4 月；16(2):171-180。 PMID：28742505
摘要作者：Ioannis Kyrou、Aimilia Christou、Demosthenes Panagiotakos、Charikleia Stefanaki、Katerina Skenderi、Konstantina Katsana、Constantine Tsigos
文章隶属关系：Ioannis Kyrou
摘要：目的：啤酒花植物（啤酒花）被用作治疗焦虑/情绪障碍的草药产品。我们的目的是研究啤酒花干提取物对年轻人自我报告的抑郁、焦虑和压力水平的影响。
设计：<跨度>来自我们大学的表面健康的年轻人完成了抑郁焦虑压力量表-21 (DASS-21)，并邀请那些至少报告轻度抑郁、焦虑和压力的年轻人完成研究干预。这是采用随机 (1:1)、安慰剂对照、双盲、交叉设计，其中有两个为期 4 周的干预期（啤酒花或安慰剂；两粒 0.2 克胶囊，每天一次），中间间隔 2 周的清除期。在 4 周治疗期开始和结束时进行人体测量、DASS-21 评估和早晨皮质醇血浆水平测量。
结果：36 名参与者（女性/男性：31/5；年龄：24.7±0.5 岁）完成了研究干预（流失：6/42）。啤酒花或安慰剂对体重和成分或早晨循环皮质醇没有显着变化。 DASS-21 焦虑、抑郁和压力评分显着降低啤酒花（9.2±7.3 vs. 5.1±5.9、11.9±7.9 vs. 9.2±7.4、19.1±8.1 vs. 11.6±8.1；所有p值<0.05），与安慰剂引起的相比显着更高（所有p 值<0.05)。
结论：在其他方面健康的年轻人中，每天至少报告有轻度抑郁、焦虑和压力症状补充啤酒花干提取物可以在 4 周内显着改善所有这些症状。这些有益效果与德国 E 委员会批准的啤酒花治疗焦虑/情绪障碍和烦躁的症状一致。