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Omega-3 摄入量低与国家一级抑郁症和早产率较高有关。
摘要来源：Sci Rep. 2020年11月12日；10(1):19749。 Epub 2020 年 11 月 12 日。PMID：33184396
摘要作者：Timothy H Ciesielski、Scott M Williams
文章隶属关系：Timothy H Ciesielski
摘要：长链 omega- 循环水平低3 多不饱和脂肪酸 (LC omega-3 PUFA) 与重度抑郁症 (MDD) 和早产 (PTB) 有关，而产前抑郁症则与 PTB 相关。因此，我们假设 Omega-3 摄入量低与国家层面较高的 MDD 和 PTB 率相关。为了检验这一假设，我们获得了国家级 omega-3 摄入量的估计值，2010 年 184 个国家的 MDD 患病率、PTB 率和人均收入。然后，我们通过考虑直接消费和摄入植物性前体的内源转化来估计这些摄入量产生的 LC omega-3 PUFA 水平。惩罚样条表明，MDD 和 PTB 率随着 LC omega-3 PUFA 的增加呈线性下降，MDD 高达 1000 mg/天，PTB 高达 550 mg/天。低于这些阈值的调整线性回归模型显示，LC omega-3 PUFA（380 毫克/天）增加一个标准差与 MDD 减少 5 例/1000 人以及 PTB 减少 15 例/1000 活产相关。鉴于先前关于个人层面的大量证据，这些研究结果表明，在所研究的 85% 的国家中，LC omega-3 PUFA 及其前体的低摄入量可能会提高 MDD 和 PTB 的发生率。