绿叶蔬菜

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蒸汽烹饪显着改善羽衣甘蓝、羽衣甘蓝、芥菜、西兰花、青椒和卷心菜的体外胆汁酸结合2008年06月01日

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发布日期：2008年06月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 高胆固醇, 胆汁淤积,

治疗物质 : 纤维, 绿叶蔬菜,

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蒸汽烹饪显着改善羽衣甘蓝、羽衣甘蓝、芥菜、西兰花、青椒和卷心菜的体外胆汁酸结合2008年06月01日

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发布日期：2008年06月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 高胆固醇, 胆汁淤积,

治疗物质 : 纤维, 绿叶蔬菜,

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食用最多绿叶蔬菜的女性比食用最少量的女性下降得更慢2005年04月30日

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发布日期：2005年04月30日

研究类型：人体研究

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疾病 : 老化, 认知能力下降/功能障碍,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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人体对羽衣甘蓝的镁吸收率很高1984年04月01日

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发布日期：1984年04月01日

研究类型：人体研究

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疾病 : 镁缺乏症,

治疗物质 : 镁, 绿叶蔬菜, 甘蓝,

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中国女性摄入更多的蔬菜和水果可以降低患乳腺癌的风险2009年07月01日

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发布日期：2009年07月01日

研究类型：人体研究

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疾病 : 乳腺癌：预防,

治疗物质 : 胡萝卜, 木瓜, 西瓜, 蔬菜：全部, 香蕉, 番茄, 水果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜, 哈密​​瓜,

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这项荟萃分析研究发现，每日摄入大量绿叶蔬菜可显着降低多种类型心血管疾病的发病率2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 心血管疾病：预防,

治疗物质 : 十字花科, 绿叶蔬菜,

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摄入更多的水果、蔬菜或其纤维可降低患 2 型糖尿病的风险2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 纤维, 水果：全部, 浆果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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岩藻黄质和新黄质诱导人前列腺癌细胞凋亡2001年12月01日

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发布日期：2001年12月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 前列腺癌,

治疗物质 : 藻黄素, 绿叶蔬菜, 海藻：棕色, 新黄质,

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食用特定的绿叶蔬菜和其他蔬菜可能与降低肺癌风险有关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：人体研究

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疾病 : 肺癌：预防,

治疗物质 : 西兰花, 绿叶蔬菜, 南瓜,

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食用最多绿叶蔬菜的女性比食用最少量的女性下降得更慢2005年04月30日

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发布日期：2005年04月30日

研究类型：人类研究

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疾病 : 老化, 认知能力下降/功能障碍,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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中国女性摄入更多的蔬菜和水果可以降低患乳腺癌的风险2009年07月01日

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发布日期：2009年07月01日

研究类型：人类研究

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疾病 : 乳腺癌：预防,

治疗物质 : 胡萝卜, 木瓜, 西瓜, 蔬菜：全部, 香蕉, 番茄, 水果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜, 哈密​​瓜,

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食用特定的绿叶蔬菜和其他蔬菜可能与降低肺癌风险有关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：人类研究

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疾病 : 肺癌：预防,

治疗物质 : 西兰花, 绿叶蔬菜, 南瓜,

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这项荟萃分析研究发现，每日摄入大量绿叶蔬菜可显着降低多种类型心血管疾病的发病率2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 心血管疾病：预防,

治疗物质 : 十字花科, 绿叶蔬菜,

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摄入更多的水果、蔬菜或其纤维可降低患 2 型糖尿病的风险2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 纤维, 水果：全部, 浆果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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食用最多绿叶蔬菜的女性比食用最少量的女性下降得更慢2005年04月30日

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发布日期：2005年04月30日

研究类型：人体研究

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疾病 : 老化, 认知能力下降/功能障碍,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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蔬菜和水果摄入量与认知功能及其下降的关系2024年04月08日

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发布日期：2024年04月08日

研究类型：人体研究

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疾病 : 认知能力下降/功能障碍,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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食用最多绿叶蔬菜的女性比食用最少量的女性下降得更慢2005年04月30日

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发布日期：2005年04月30日

研究类型：人体研究

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疾病 : 老化, 认知能力下降/功能障碍,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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特定的饮食和生活方式干预可能会逆转健康成年男性的 Horvath DNAmAge (2013) 表观遗传衰老2021年04月11日

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发布日期：2021年04月11日

研究类型：人体研究

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疾病 : 老化,

治疗物质 : 维生素D, 益生菌, 蔬菜：全部, 绿叶蔬菜,

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由于含有酚类和其他自由基清除化合物，加入草药提取物制成的粥是抗氧化剂的良好来源2014年02月28日

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发布日期：2014年02月28日

研究类型：植物研究

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疾病 : 氧化应激,

治疗物质 : 多酚, 绿叶蔬菜, 稀饭,

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岩藻黄质和新黄质诱导人前列腺癌细胞凋亡2001年12月01日

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发布日期：2001年12月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 前列腺癌,

治疗物质 : 藻黄素, 绿叶蔬菜, 海藻：棕色, 新黄质,

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油酸可用作合适的脂肪来源，调节绿叶蔬菜中膳食叶黄素和玉米黄质的吸收，以控制年龄相关性黄斑变性2007年07月25日

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发布日期：2007年07月25日

研究类型：动物研究

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疾病 : 黄斑病变：与年龄相关,

治疗物质 : 叶黄素, 玉米黄质, 油酸, 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜、富含 β-胡萝卜素的蔬菜、西瓜、维生素 A 和类胡萝卜素的摄入量均与肺癌风险呈负相关2012年12月31日

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发布日期：2012年12月31日

研究类型：人体研究

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疾病 : 肺癌, 肺癌：预防,

治疗物质 : 类胡萝卜素, 维生素A, 西瓜, 绿叶蔬菜,

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这项荟萃分析研究发现，每日摄入大量绿叶蔬菜可显着降低多种类型心血管疾病的发病率2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 心血管疾病：预防,

治疗物质 : 十字花科, 绿叶蔬菜,

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生活方式、运动和营养等可改变的环境因素可能在青光眼发病机制中发挥作用2018年12月11日

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发布日期：2018年12月11日

研究类型：审查

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疾病 : 青光眼,

治疗物质 : 咖啡, 绿叶蔬菜,

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多吃水果和蔬菜可能会降低中风风险2013年02月28日

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发布日期：2013年02月28日

研究类型：人类研究

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疾病 : 中风,

治疗物质 : 苹果, 蔬菜：全部, 水果：全部, 梨, 绿叶蔬菜,

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摄入更多的水果、蔬菜或其纤维可降低患 2 型糖尿病的风险2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 纤维, 水果：全部, 浆果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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特定的饮食和生活方式干预可能会逆转健康成年男性的 Horvath DNAmAge (2013) 表观遗传衰老2021年04月11日

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发布日期：2021年04月11日

研究类型：人类研究

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疾病 : 老化,

治疗物质 : 维生素D, 益生菌, 蔬菜：全部, 绿叶蔬菜,

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特定的饮食和生活方式干预可能会逆转健康成年男性的 Horvath DNAmAge (2013) 表观遗传衰老2021年04月11日

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发布日期：2021年04月11日

研究类型：人类研究

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疾病 : 老化,

治疗物质 : 维生素D, 益生菌, 蔬菜：全部, 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜、富含 β-胡萝卜素的蔬菜、西瓜、维生素 A 和类胡萝卜素的摄入量均与肺癌风险呈负相关2012年12月31日

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发布日期：2012年12月31日

研究类型：人类研究

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疾病 : 肺癌, 肺癌：预防,

治疗物质 : 类胡萝卜素, 维生素A, 西瓜, 绿叶蔬菜,

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多吃水果和蔬菜可能会降低中风风险2013年02月28日

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发布日期：2013年02月28日

研究类型：人类研究

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疾病 : 中风,

治疗物质 : 苹果, 蔬菜：全部, 水果：全部, 梨, 绿叶蔬菜,

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中国女性摄入更多的蔬菜和水果可以降低患乳腺癌的风险2009年07月01日

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发布日期：2009年07月01日

研究类型：人类研究

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疾病 : 乳腺癌：预防,

治疗物质 : 胡萝卜, 木瓜, 西瓜, 蔬菜：全部, 香蕉, 番茄, 水果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜, 哈密​​瓜,

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水果和蔬菜的摄入以及体力活动有助于减轻抑郁症状2017年05月24日

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发布日期：2017年05月24日

研究类型：人类研究

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疾病 : 抑郁症,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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蔬菜和水果摄入量与认知功能及其下降的关系2024年04月08日

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发布日期：2024年04月08日

研究类型：人类研究

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疾病 : 认知能力下降/功能障碍,

治疗物质 : 蔬菜：全部, 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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摄入更多的水果、蔬菜或其纤维可降低患 2 型糖尿病的风险2015年12月31日

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发布日期：2015年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 纤维, 水果：全部, 浆果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜,

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较高的水果或绿叶蔬菜摄入量与显着降低 2 型糖尿病的风险相关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2型, 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜可能有助于预防膀胱癌2015年04月30日

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发布日期：2015年04月30日

研究类型：荟萃分析、评论

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疾病 : 膀胱癌, 膀胱癌：预防,

治疗物质 : 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜可能有助于预防膀胱癌2015年04月30日

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发布日期：2015年04月30日

研究类型：荟萃分析、评论

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疾病 : 膀胱癌, 膀胱癌：预防,

治疗物质 : 绿叶蔬菜,

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中国女性摄入更多的蔬菜和水果可以降低患乳腺癌的风险2009年07月01日

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发布日期：2009年07月01日

研究类型：人体研究

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疾病 : 乳腺癌：预防,

治疗物质 : 胡萝卜, 木瓜, 西瓜, 蔬菜：全部, 香蕉, 番茄, 水果：全部, 十字花科, 绿叶蔬菜, 哈密​​瓜,

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岩藻黄质和新黄质诱导人前列腺癌细胞凋亡2001年12月01日

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发布日期：2001年12月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 前列腺癌,

治疗物质 : 藻黄素, 绿叶蔬菜, 海藻：棕色, 新黄质,

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较高的水果或绿叶蔬菜摄入量与显着降低 2 型糖尿病的风险相关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2型, 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜、富含 β-胡萝卜素的蔬菜、西瓜、维生素 A 和类胡萝卜素的摄入量均与肺癌风险呈负相关2012年12月31日

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发布日期：2012年12月31日

研究类型：人类研究

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疾病 : 肺癌, 肺癌：预防,

治疗物质 : 类胡萝卜素, 维生素A, 西瓜, 绿叶蔬菜,

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岩藻黄质和新黄质诱导人前列腺癌细胞凋亡2001年12月01日

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发布日期：2001年12月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 前列腺癌,

治疗物质 : 藻黄素, 绿叶蔬菜, 海藻：棕色, 新黄质,

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绿叶蔬菜、富含 β-胡萝卜素的蔬菜、西瓜、维生素 A 和类胡萝卜素的摄入量均与肺癌风险呈负相关2012年12月31日

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发布日期：2012年12月31日

研究类型：人类研究

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疾病 : 肺癌, 肺癌：预防,

治疗物质 : 类胡萝卜素, 维生素A, 西瓜, 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜、富含 β-胡萝卜素的蔬菜、西瓜、维生素 A 和类胡萝卜素的摄入量均与肺癌风险呈负相关2012年12月31日

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发布日期：2012年12月31日

研究类型：人类研究

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疾病 : 肺癌, 肺癌：预防,

治疗物质 : 类胡萝卜素, 维生素A, 西瓜, 绿叶蔬菜,

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食用特定的绿叶蔬菜和其他蔬菜可能与降低肺癌风险有关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：人类研究

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疾病 : 肺癌：预防,

治疗物质 : 西兰花, 绿叶蔬菜, 南瓜,

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较高的水果或绿叶蔬菜摄入量与显着降低 2 型糖尿病风险相关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2型, 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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较高的水果或绿叶蔬菜摄入量与显着降低 2 型糖尿病风险相关2013年12月31日

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发布日期：2013年12月31日

研究类型：荟萃分析

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疾病 : 糖尿病：2型, 糖尿病：2 型：预防,

治疗物质 : 水果：全部, 绿叶蔬菜,

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由于含有酚类和其他自由基清除化合物，加入草药提取物制成的粥是抗氧化剂的良好来源2014年02月28日

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发布日期：2014年02月28日

研究类型：植物研究

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疾病 : 氧化应激,

治疗物质 : 多酚, 绿叶蔬菜, 稀饭,

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绿叶蔬菜可防止氧化剂诱导的细胞毒性，并且是 II 相解毒酶的诱导剂2005年12月28日

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发布日期：2005年12月28日

研究类型：体外研究

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疾病 : 氧化应激,

治疗物质 : 绿叶蔬菜,

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岩藻黄质和新黄质诱导人前列腺癌细胞凋亡2001年12月01日

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发布日期：2001年12月01日

研究类型：体外研究

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疾病 : 前列腺癌,

治疗物质 : 藻黄素, 绿叶蔬菜, 海藻：棕色, 新黄质,

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绿叶蔬菜、富含 β-胡萝卜素的蔬菜、西瓜、维生素 A 和类胡萝卜素的摄入量均与肺癌风险呈负相关2012年12月31日

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发布日期：2012年12月31日

研究类型：人体研究

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疾病 : 肺癌, 肺癌：预防,

治疗物质 : 类胡萝卜素, 维生素A, 西瓜, 绿叶蔬菜,

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绿叶蔬菜可能有助于预防膀胱癌2015年04月30日

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发布日期：2015年04月30日

研究类型：荟萃分析、评论

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疾病 : 膀胱癌, 膀胱癌：预防,

治疗物质 : 绿叶蔬菜,